Est-ce que Yazio est fiable pour perdre du poids ?

Oui, pour créer un déficit calorique de base, mais il échoue souvent sur le long terme car il ignore les adaptations métaboliques et la qualité nutritionnelle réelle.

Pourquoi NEONUTRI est-il considéré comme plus avancé ?

Parce qu'il croise tes données de consommation avec tes besoins physiologiques réels, évitant ainsi les carences que les compteurs de calories classiques génèrent.

Dois-je continuer à peser mes aliments ?

En 2026, la reconnaissance visuelle et l'IA rendent la pesée obsolète ; l'important est désormais la densité nutritionnelle et la réponse glycémique.

NEONUTRI vs Yazio : Quelle appli est la plus précise ?

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