L'IA peut-elle remplacer un nutritionniste du sport ?

Pas totalement. Elle excelle dans le calcul et l'ajustement en temps réel, mais elle n'a pas l'empathie ni la compréhension des blocages psychologiques qu'un expert humain peut traiter.

Quelles données l'IA utilise-t-elle pour mon régime ?

Elle croise généralement tes données de capteurs (fréquence cardiaque, sommeil), tes analyses de sang si disponibles, et ton historique de consommation alimentaire.

Est-ce coûteux d'utiliser l'IA pour sa nutrition ?

Il existe des solutions allant de l'application gratuite avec abonnement premium (environ 10-20€/mois) à des systèmes intégrés beaucoup plus onéreux pour les pros.

IA et Nutrition Sportive : Guide d'Expert 2026

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